Ernährung und Erholung für unterschiedliche Haartypen

Vor allem, wenn du nur willst auf das Meer, vergiss nicht in den Koffer legen Sonnenöl Mittel nicht nur für den Körper, sondern auch für die Haare. Shampoos und Conditioner mit Lichtschutzfaktor geben dem Haar einen gewissen Schutz, aber nach der Spülung auf dem Haar bleibt die Unzureichende Zahl der SPF-Filter. Deshalb ist es wichtig, Seren benutzen, indem Sie Sie auf die gesamte Länge der Haare.

Übrigens beachte dabei verwendete Chlor in Schwimmbädern verursacht Oxidation der im Wasser enthaltenen Schwermetalle, und wenn Wasser Hinzugefügt wurde, zu viel Chlor, die diese Metalle können blonde Haare färben in verschiedenen Farben — von rot bis Braun oder auch grünlich (es gab auch solche Fälle!). Was kann ich tun, damit das nicht passiert? Haare absorbieren weniger Chlor, wenn bevor Sie gehen in den Pool, nass mit klarem Wasser. Darüber hinaus gibt es mehrere Arten von Shampoos, um die Belastung Chlorwasser. Und schließlich, Gummi-Kappe für den Pool (auch wenn es nicht das modische Accessoire) voll schützt Ihr Haar!

Mädchen

Die salonnaja die Prozedur Abschirmung der Haare — eine gute Idee, wenn du willst in den Urlaub. Es ist eine Art von transparenten Färbung Produkt, das enthält Soja-Proteine hydrolysiert, ölsäure und Pflanzenextrakte. Sie befeuchten die Haare, machen Sie geschmeidiger und verstärken den Glanz. Darüber hinaus ist das Produkt bereits enthält UV-Filter, die schützt das Haar vor dem ausbleichen und Austrocknung bei der aktiven Sonne.

Sale «Amnestie»

Zu Beginn ist es vorübergehend aufgeben Färbung. Nimm eine Pause von 3-4 Wochen, dann das Pigment wird gleichmäßiger und länger halten wird.

Bringen Sie Ihren Meister. Zur Verbesserung der Qualität der Haare die Spitzen gleichmachen müssen alle drei Monate ein paar Zentimeter. Dieses Verfahren beschleunigt das Wachstum von gesundem Haar und macht die Frisur gepflegt.

In Ordnung bringen der Haare helfen spezielle Ampullen mit konzentrierten Nährstoffen: Keratin, Kollagen, Proteine, Seide. Mit Haaren, die brannten Sie buchstäblich Wunder wirken. In jedem Fall sollten Sie vor der Einnahme einen Spezialisten zu besuchen. Und wenn der Zustand der Frisuren ganz klägliche, abgesehen von kosmetischen Mitteln er ernennt professionelle Regenerations-Kurs — jetzt in den Showrooms finden Sie eine Behandlungsprogramme für jedes Budget.

So, einige Salons bieten das auftragen der so genannten «molekularen Cocktails». In der Tat ist es die gleichen Ampullen mit Konzentraten für die Haare. Aber die Wirkung von Salon Verfahren stärker ausgeprägt. Jedes Konzentrat je nach dem maßgeblichen Inhaltsstoff hilft, die Lösung eines der am häufigsten auftretenden Probleme. Also, wenn du geschädigtes Haar, reparieren Sie von innen und verleihen zusätzliches Volumen Elixier hilft mit erhöhtem Proteingehalt. Wiederum in der Zusammensetzung der Ceramide, die Füllung der Hohlräume in der äußeren Schicht der Kutikula des Haares, stärken und verhindern Brüchigkeit. Ein anderes molekulares Konzentrat mit Lipiden schützt das Haar vor den negativen Auswirkungen der UV-Strahlen, Feuchtigkeit und Temperaturschwankungen, was sehr wichtig ist im Sommer.

Mineralisches Peeling der Kopfhaut empfohlen für diejenigen, die leiden unter unreine fettige Kopfhaut und fettige Wurzeln und bei diesem trockenen Spitzen. Peeling normalisiert die Talgdrüsen, verbessert die Durchblutung.

Laminieren — ein weiteres salonnaja die Prozedur, die nach dem Urlaub. Beim Laminieren jedes Haar «gekleidet» in eine Folie. Schuppen bilden die geschlossen haben eine glatte Oberfläche der Haare und perfekt reflektieren das Licht. Die spezielle Nährstoffzusammensetzung füllt die beschädigten Bereiche, wodurch die locken werden nicht nur glänzend, sondern auch elastisch.

Welche Kosmetikprodukte helfen, nähren und reparieren das Haar?

Die ideale Lösung für die tägliche Pflege «ermdet von der Sonne» Haar — Soft-Shampoos mit organischen Zusammensetzung, die schonend reinigen das Haar, ohne die Haare zu strapazieren Struktur. In dem Fall, wenn das Haar stark beschädigt, trichologists empfehlen kombinieren feuchtigkeitsspendende und nährende Pflege. Mindestens einmal pro Woche aufzutragen Intensive Maske, abgestimmt je nach Haartyp. Besonders wirksam sind Produkte mit eine Wärmende Wirkung — trage das Mittel auf das Feuchte Haar, wickeln Sie Ihren Kopf etwas luftdicht, Z. B. Klarsichtfolie oder, als Option, separatem PE-Duschhaube, oben — Handtuch und warten Sie 15-30 Minuten. Dann waschen Sie die Maske mit kaltem Wasser. Und es gibt eine Reihe von Masken vom koreanischen Hersteller, die tragen und nähren Ihr Haar lassen die ganze Nacht. Am morgen waschen Sie die Maske mit dem Shampoo und wie sagen die asiatische Beauty-Blogger, Holen Sie sich Ihr Haar Träume!

Haare

Nährende Maske für trockenes Haar

Als Bonus hilft loszuwerden Schuppen.

Zutaten: Aloe-Saft (in der Apotheke kaufen oder besorgen Sie sich aus dem Haupt-Aloe) — 1 El. L., Zwiebel-Saft — 1 El. L. Honig — 1 El. L., Klette oder Olivenöl — 1 El. L., Kamille Brühe — 2 El. L.

Warmes öl im Wasserbad, fügen Sie den Honig, Aloe-Saft, Zwiebel und Brühe Kamille. Trage die Mischung auf die Haut und Haare (unbedingt sauber!). Sei nicht faul, um eine heiße Kompresse: zieh Duschhaube PE -, oben — Handtuch. Verwittern Sie die Maske etwa eine Stunde und dann abwaschen mit Shampoo. In einem abschließenden Schritt nass locken Wasser mit Zitronensaft — um loszuwerden Zwiebel Geruch.

Aufbauende Haarmaske

In Ordnung bringen wird, auch die geschädigtes Haar.

Zutaten: Naturjoghurt — ½ Tasse Avocado — 1 Stk.

Zerdrücken Sie die Avocado Fleisch in einem Mixer, bis der Zustand der Maische. Fügen Sie in die Joghurt und gründlich mischen. Reiben Sie die Maske in die Kopfhaut. Klarsichtfolie wickeln Sie Ihren Kopf und Mach einen Turban aus einem Handtuch. Tränken Sie die Maske für die volle Wirkung müssen 15 Minuten.

Maske für glänzendes Haar

Als Bonus stärkt das Haar und fügt dem Haar Volumen.

Inhaltsstoffe: Matricaria recutita — 1 TL Honig — 1 El. L.

Zaley getrocknete Blumen Tasse kochendem Wasser und halten Sie ihn 15 Minuten bei schwacher Hitze unter dem Deckel. Parallel dazu Schmelzen Sie die Honig in einem Wasserbad und dann fügen Sie es in das fertige Kamille Abkochung. Rühren, kühlen und entwässern der resultierenden Mischung. Übernehmen Sie die Mischung auf die feuchten Strähnen und waschen nach einer halben Stunde. Diese Maske eignet sich besonders Blondinen, gebend Golden glänzende locken à la Rapunzel.

Sengender Maske für das Haarwachstum

Der Effekt wird sichtbar, wenn eine Maske ein paar mal pro Woche.

Zutaten: Senf — 2 Esslöffel, 1 Eigelb, Honig — 1 TL Olivenöl — 2-3 El. L. Mischen Sie alle Zutaten und fügen Sie ein wenig heißem Wasser. Tragen Sie die Maske nur auf die Kopfhaut, oben auf einer Duschhaube und nakroj Handtuch. Halten Sie die Maske 15-30 Minuten, dann abwaschen mit Shampoo.

«Omas» Rezept für Haar-Wiederherstellung

Bis der Herbst kam, wir müssen ins Feld Brennnesseln sammeln! Für das Wachstum und die Stärkung der Haarfollikel nützlich reiben Sie den Saft von frischen Brennnessel in der Kopfhaut. Und die Infusion der Blätter, wenn Sie Spülen Sie Ihre Haare nach dem waschen, hilft zur Beseitigung von Juckreiz und Schuppung.

Ernährung für die Haare

Stumpf und spröde Haare sind oft signalisiert, dass der Körper fehlt ungesättigten Fettsäuren. Schalten Sie in der Ernährung von Nüssen, fettem Fisch (Z. B. Lachs), Oliven-oder Leinöl (na, Los! machen Sie grüne Salate oder, mit geschlossenen Augen, trinke einen Löffel pro Tag). Eine gute Nachricht: unsere Haare Leidenschaft lieben wie Zink, neben Kürbiskernen und Austern, in eine anständige Menge davon ist in der Schokolade.

Ernährung für die Haare

Die ungeduldigen können hinzufügen zu einer Diät und Pharmazie Mineral-komplexe für das Wachstum der Haare. Sorgfältig lies die Zusammensetzung! Reparieren Keratin-in der Zusammensetzung der Haare hilft Vitamin A. In der Zusammensetzung der Vitamin-komplexe werden müssen Vitamine der Gruppe B. Sie hilft, stärken die Haarfollikel, verhindern die Bildung von Spliss. Folsäure (B9) hilft warnen vorzeitige Entstehung von grauen Haaren. Über den Mangel an Vitamin C im Körper zeigen, spröde, Spliss, nicht an der Länge. Deshalb sind in allen vitaminkomplexe er sich sicher. Vitamin E ist verantwortlich für die Dichte des Haares. Vitamin D3 ist notwendig für die Stärkung der Haarfollikel. Er reduziert den Haarausfall und regt das Wachstum neuer.

20.08.2018